Academias ao ar livre estão funcionando na Serra

Na Serra a prefeitura investiu R$500 mil para montar 21 academias ao ar livre. Os moradores terão a oportunidade de malhar de graça e ainda recebem acompanhamento de profissionais que irão orientá-los.

As comunidades de Nova Almeida, Jacaraípe e Porto Canoa já podem começar a se exercitar com os equipamentos da “Academia da Gente” instalados pela Prefeitura da Serra em pontos estratégicos desses bairros.

Até o final do mês outras sete academias serão entregues e em dezembro, mais 10 academias serão montadas na Serra.

O objetivo é investir em ações de promoção à saúde e de prevenção de doenças, é o que aponta Silvani Alves Pereira secretário de saúde da Serra.

Vale ressaltar que os especialistas orientam a praticar exercícios sempre com acompanhamento de um profissional.

O coordenador do Programa de Orientação ao Exercício Físico e Nutrição, Claudino Junior, alerta que quem tem hábitos saudáveis de vida, reduz as chances de desenvolver doenças cardiovasculares.

Procure a “Academia da Gente” mais próxima e comece a praticar exercícios.

Saiba mais:

Cada academia conta com 10 aparelhos que servem para alongar, fortalecer, flexibilizar, estimular a mobilidade das articulações, desenvolver a musculatura geral e trabalhar a capacidade aeróbica.

Como cada aparelho tem três estações, a academia suportará simultaneamente a utilização por 30 pessoas.

A Prefeitura da Serra já disponibiliza aulas de Educação Física gratuitas nas 39 unidades básicas de saúde do município. As aulas acontecem de duas a três vezes por semana e têm contribuído para combater doenças.

Confira os locais das 10 primeiras academias

1 – Nova Almeida – Praça Central, no início do calçadão da orla.
2 – Porto Canoa – Praça Central, em frente ao Ginásio de Esportes
3 –Jacaraípe – No calçadão da orla, na praia do Barrote
4 – Taquara I – Na praça central nova
5 – Bairro de Fátima – Praça nova, próxima à unidade de saúde
6 – Parque da Cidade
7 – Barcelona – Praça dos Ipês
8 – Feu Rosa – Praça Central, em frente à unidade de saúde
9 – Novo Horizonte – Praça Central, ao lado do complexo desportivo
10 – Planalto Serrano Bloco A – Praça Central de Planalto A

Bairros que ganharão academia em dezembro
11 – Eldourado
12 – André Carloni
13 – Boa Vista
14 – Serra Sede
15 – Serra Dourada III
16 – José de Anchieta I
17 – Central Carapina
18 – Carapina Grande
19 – Cidade Continental, Setor Ásia
20 – Cidade Continental, Setor Oceania
21 – Manguinhos