Alimentação
No Brasil, ascensão social estimula dieta mais "gorda", dizem analistas
Entenda as diferenças entre café coado e expresso
Saiba em qual das opções bebida fica mais concentrada e com maior teor de cafeína ... Leia mais
Escolha o melhor pão para a sua saúde
Hoje é Dia Mundial do Pão, uma boa oportunidade para rever qual tipo desse alimento você está consumindo ... Leia mais
Horta caseira - Cultive verduras, legumes e temperos em pequenos espaços
Comer uma verdura fresca não é mais privilégio só de quem tem um espaço amplo ou mora no interior. ... Leia mais
Café coado faz bem ao coração, mas expresso aumenta colesterol
Um estudo recente mostra que o tradicional cafezinho pode ser o vilão e o mocinho da saúde. Enquanto o café expresso pode aumentar o colesterol, o café coado, além de prevenir doenças cardíacas, é benéfico para pessoas que já tiveram algum problema no coração. ... Leia mais
Tomar suco de limão pela manhã ajuda a perder quilinhos extras
Quem vive na luta contra a balança costuma tentar vários truques, receitas e até simpatias para emagrecer. Se esse é o seu caso e você nunca tentou, ao menos já deve ter ouvido falar sobre a dieta do limão. Pois é, ela funciona mesmo. ... Leia mais
Saiba quem são os bandidos mais procurados do Espírito Santo
Eles assaltam, traficam drogas, sequestram e matam. Aterrorizam as comunidades. ... Leia mais